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y6英亚体育:高考倒计时25天 | 最后冲刺，我们陪你一起度过~
2021-05-13 来源:y6英亚体育 科室：学校发展中心 文章:佚名 摄影:佚名 审核: 编辑:青词 点击:次 [打印]

 

      今天，距高考还有25天。拿破仑曾说过，最困难之日，就是我们离成功不远之时；中国也有句古话，行百里者半九十。的确，越接近成功，道路便越艰险。对于迎接高考的学生来说，五月，漫长又短暂；展望六月，期待又担心。
      在这25天里，学生应调整好身体状态、心理状态，结合学校安排，规划好学习和生活，提高复习的针对性和有效性。
 

建议一 思想要纯粹

最后25天
要剔除一切不必要的外源信息
远离电子产品和消遣式娱乐方式
减少外界的干扰
思想更纯粹，目标更单一
作息更规律，休息更科学



建议二 情绪要稳定

稳定的情绪就是好的情绪
高三后期
考生容易因为压力大
而导致较大的情绪波动
科学研究表明
人保持平稳冷静的情绪时
更容易作出正确的决定
更容易将“会做”转化为“做对”
因此
在快节奏高强度的学习生活中
要调适好自己的情绪
让情绪处于平稳状态



建议三 锻炼要适度

很多学生因临近高考而紧张
便整天待在教室
不愿参加体育锻炼
这是不可取的
体育锻炼有利于释放压力
提升学习效率
每名学生
每天都应当坚持适度的锻炼
同时在锻炼中潜移默化地
培养挑战困难
不轻易服输的意志品质



建议四 潜能要激发

无论是有教师引领的课堂
还是学生自主安排的自习
都要将“方向与效率”摆在首要位置
高三后期有大量的自习时间
这些时间主要用于
完成作业和自我复习
关于作业
学生应对各个学科
进行定时训练
激发自己的高效潜能



建议五 节奏要保持

节奏感
对于高三考生来说至关重要
学习节奏、考试节奏
运动节奏、睡眠节奏等
都要尽可能
保持科学性和规律性



建议六 考试要细心

细心是一种长期形成的习惯和能力
需要渗透到平时学习生活中的
方方面面
以考场答题为例
养成工整书写
和规范答题的习惯
可以规避不必要的低级失误
养成分区域打草稿的习惯
可以提高检查的效率
也更容易查找出
因粗心导致的错误



十二年来
也曾深夜失眠，无法入睡
也曾迷茫无助，不知所措
也曾痛苦哭喊，无人应答
不过没有关系
所有的迷惘与失落
所有的汗水与泪水
都将在25天后
结出最甜美的果实
加油，一中学子们！

 

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