青春是朝阳，应光芒万丈；
青春是夏日，应温暖绵长；
青春是奔流，应蓬勃激昂。
高一的孩子们，青春正盛，前途无量。
青春是夏日，应温暖绵长；
青春是奔流，应蓬勃激昂。
高一的孩子们，青春正盛，前途无量。
5月25日，高一年级组邀请y6英亚体育心理健康中心开展了一场名为“驱散心霾，逐梦青春”的自我认知团体心理辅导活动。
活动以小组画季节、画名字、交流食物、表演情绪、冥想体验等多种形式展开，传递出快乐、自在、愉悦、欢畅、舒心、自由、安慰的情绪体验。
在画季节、画名字的活动中，同学们小组协作，集思广益，以画笔共绘春夏秋冬，以言语共叙心灵感受，以宣纸或石头承载奇思妙想。
在交流食物的活动里，同学们各自选择自己喜爱的一种或多种食物卡片，与组员分享自己和食物的渊源，探讨食物背后反射出的心理内涵。
在表演情绪的活动中，同学们席地而坐，围成一圈，或观察情绪表演同学的面部表情，或注意情绪表演同学的肢体语言，在与邻座的同学互动之后，各自猜想着表演者的情绪体验。
在冥想活动中，同学们闭上双眼，放松身心，任表情松弛，任思想游走……
短短2个多小时的活动里，同学在姜老师的指导下，呼吸了心灵，愉悦了情绪。
5.25，谐音“我爱我”。
在这个特殊的心理健康节里，高一年级组积极关注学生的心理成长和健康，通过自我认知团体心理辅导，帮助同学们获取了自我情绪控制、自我正确认识、环境积极适应等心理干预技能。
如果说健康的体魄是创造未来的力量，那么，健康的心理必然是丰满人生的方向。
驱散心霾，逐梦青春。
5.25，谐音“我爱我”。
在这个特殊的心理健康节里，高一年级组积极关注学生的心理成长和健康，通过自我认知团体心理辅导，帮助同学们获取了自我情绪控制、自我正确认识、环境积极适应等心理干预技能。
如果说健康的体魄是创造未来的力量，那么，健康的心理必然是丰满人生的方向。
驱散心霾，逐梦青春。
